Aleksei, enseignant de Yoga à Cycl’en Spa vous propose son séminaire !
Spécialisé dans la prévention du stress, Aleksei a décomposé son séminaire en 4 demi journées indépendantes.
L’idéal est de participer aux 4 mais il est également possible de s’inscrire à une session individuelle.
Le but de ce séminaire est d’apprendre à gérer son stress et prévenir ses conséquences
grâce aux principes du Yoga et de l’Ayurveda. Il ne s’agit pas d’un stage de Yoga dans la mesure ou il y a peu de postures.
Voici le détail des modules et leurs dates. Toutes les sessions se dérouleront à Cycl’en Spa soit au 1 chemin des Douaniers – 78240 Chambourcy.
Cliquez sur le titre du module pour en savoir plus. Vous pouvez également directement vous inscrire ci dessous; ATTENTION LE NOMBRE DE PLACE EST LIMITE. Aussi les réservations seront garanties pour les 10 premières places.
Si vous souhaitez en savoir plus avant de vous inscrire, Aleksei tiendra une réunion d’information gratuite :
Samedi 12 octobre 2019 de 15h30 à 16h30
à Cycl’en Spa
Témoignages des participants aux sessions précédentes :
« J’ai suivi les 4 modules du séminaire de Yoga présenté par Aleksei.
J’ai énormément apprécié le caractère pédagogique ; je fais du yoga depuis 4 ans et l’une de mes difficultés pour vraiment progresser c’est l’atmosphère « ésotérique » qui règne toujours un peu ; avec Aleksei, c’est clair, tout est expliqué pour que chacun s’approprie les notions.
J’ai aussi aimé le côté très pratique, aujourd’hui on sait comment faire notre quart d’heure « respiration » du matin et on en ressent déjà les bénéfices.
L’accueil était aussi très sympa, jusqu’au jus à l’aloe vera que j’aimerai beaucoup trouver dans le commerce pour en acheter une bonne réserve pour l’été !
En résumé, que du bonheur ! »
Geneviève
« Le séminaire était vraiment top et Aleksei était vraiment intéressant et disponible .
De plus il nous a envoyé par mail les supports afin que nous puissions continuer les exercices régulièrement chez nous .
J’espère qu’en septembre d’autres cessions soient proposées afin que je puisse compléter ma formation.
Merci d’avoir organisé ce séminaire ! »
Nathalie
« J’ai adoré !Malheureusement je n’ai pas peux participer à tous les ateliers. Je trouve que l’idée et très interessante et ses explications pertinentes. »
Félicia
« Le stage m’ a beaucoup intéressée, l’alternance de théorie bien expliquée et d’exercices concrets rythme bien les séances »
Sylvie
« Je recommande pour ceux et celles qui sont intéressés par le sujet. L’approche ayurvédique est relativement aisée même pour des non initiés, et les explications d’Aleksei, sont en général très claires. Un grand merci ! »
Sylvie
« Cycle très interessant et complet qui permet de comprendre les postures de yoga et de réaliser son profil pour une approche nouvelle de son alimentation. On apprend, on expérimente, on prend conscience ! Merci à Alexei. «
Annette
« C’est avec beaucoup de plaisir que j’ai assisté au séminaire d’aleksei, tout etait à son image … Structuré , passionnant et riche de savoir !! Les supports sont parfaits. »
Christelle
« Merci de nous avoir permis de bénéficier d’un séminaire d’un haut niveau contre le stress . On a de la chance d’avoir Aleksei comme coach et enseignant. Il a la maîtrise du corps humain en général mais surtout sur la thématique de la respiration depuis l’anatomie de l’appareil respiratoire jusque là physiologie et pathologie. A travers ce séminaire il nous a enseigné beaucoup de choses. Il ne nous reste plus que l’application. Je le remercie pour sa pédagogie, sa disponibilité et j’encourage la poursuite de ce genre de séminaire. Juste bénéfique pour la santé. »
Ghislaine
« Un enseignement structuré et riche avec un excellent pédagogue. Alexeï est un « passeur » d’idées qui nous incite à réfléchir et agir autrement. Une grande envie d’approfondir ses cours de yoga si bien expliqués. MERCI »
Sylvie
« Ce fut pour moi une expérience très riche qui me pousse à vouloir en savoir plus sur le yoga et l’ayuverda. J’ai beaucoup appris sur moi et les bienfaits du yoga sur la santé et le stress. Aleksei est un passionné qui sait faire aimer ces disciplines et il s’adapte aux attentes de chacun.
Merci Aleksei et l’equipe pour ce séminaire et j’espère d’autres à venir. »
Clara